綿羊睡眠手機(jī)版v1.0.0

綿羊睡眠是一款輔助睡眠的軟件，這款軟件可以記錄小伙伴們每晚睡覺的狀態(tài)，可以記錄小伙伴們每天的夢話，軟件還有輔助更好睡眠的音頻，聽這些助眠音頻可以給小伙伴們放松下來更好的進(jìn)入睡眠，喜歡的小伙伴們可以下載哦。

軟件簡介

綿羊睡眠APP是面向廣大失眠患者打造的治療干預(yù)軟件，綿羊睡眠APP由上海梅斯醫(yī)藥科技有限公司開發(fā)，助力輕松入睡，提高你的睡眠質(zhì)量。

軟件亮點(diǎn)

綿羊app還能記錄您的睡眠情況，為您呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告，幫您更了解您的睡眠；

當(dāng)你注意力不夠集中的時(shí)候，聽聽這里的圖書館聲音，仿佛身臨其境；

當(dāng)你想體會自然風(fēng)光，不用出門，在這里聽聽森林聲，有鳥鳴，有溪水，大自然就在身邊；

軟件特色

睡眠檢測：通過非智能穿戴設(shè)備，睡眠檢測儀器可以實(shí)時(shí)檢測您的心率、呼吸量、翻身、咳嗽、呼嚕等數(shù)據(jù)，通過達(dá)芬奇睡眠法形成深度睡眠和淺睡眠曲線，讓您更了解自己的睡眠質(zhì)量；

健康報(bào)告：通過設(shè)備監(jiān)控檢測報(bào)告以及專家分析，提煉出最權(quán)威的睡眠健康報(bào)告；

改善方案：為您提供催眠音樂、減壓、放松、香薰、飲食、美容、護(hù)膚等改善睡眠的各項(xiàng)方法；

軟件點(diǎn)評

綿羊睡眠APP是一款幫您改善睡眠的軟件，它采用失眠的認(rèn)知行為療法(CBT-I)，針對慢性失眠中認(rèn)知、行為和心理進(jìn)行干預(yù)和重建，調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律。